Een fit lichaam én een sterke mindset

Voor atleten, sporters en gedreven ondernemers die willen gaan voor optimale gezondheid

en álles uit het leven willen halen. Geen gedoe meer met energiedipjes, een slechte weerstand of telkens terugkerende blessures.


 Ontdek hoe

Stella Roggeband

Altijd te porren voor een goed etentje, ik hou van lekker koken en goed eten.
Ik kan enorm genieten van de kleine gelukjes in het leven. De warme zon op mijn gezicht, een wandeling in de natuur samen met mijn hondje, een avond uitgebreid tafelen met vrienden en familie, een goede CrossFit workout.


Door de jaren heen wekte voeding en een gezonde leefstijl steeds meer mijn interesse. Ik rondde mijn studie voeding & diëtetiek af  en specialiseerde me hierbij in sportvoeding. Daar kwamen mijn passies écht samen.


Ik was op zoek naar méér kennis, want ondanks al mijn kennis bleef ik rondlopen met voedings- en leefstijlsgerelateerde klachten. Jaren struggelde ik met mijn huid; roodheid, acné en uitbraken van netelroos als gevolg van stress zorgden voor onzekerheid.  Dit moet anders kunnen, wist ik als diëtist. Toen ik orthomoleculaire geneeskunde ging studeren, kwam ik erachter hoe het lichaam écht werkt en dat voeding en leefstijl áltijd maatwerk is. Inmiddels heb ik alles onder controle, op een uitzondering na. Ik voel me fit, heb weinig blessures en weet wat ik moet doen, wanneer het niet lekker loopt.


Dit gun ik jou ook!

Heb je mijn podcast al geluisterd?

Trajecten & Tarieven

Premium

6 maanden | intensieve begeleiding | volledig op maat


Echt álles leren over een gezonde (sportieve) leefstijl vanuit de orthomoleculaire visie?


Heb je een sportief doel of wil je gaan voor dé optimale performance?


Samen implementeren we alle inzichten in jouw leefstijl, geheel op maat en op jouw tempo. Alles op basis van de resultaten van een darm- en of bloedonderzoek.


  •  Uitgebreide intake 90-120 min.
  •  Start met een uitgebreide gezondheidscreening (labonderzoek*)
  • Aangevuld met een aanvullend bloedonderzoek vitaminen en mineralen
  • 5x 30 minuten vervolg via Google Meet (online) – elke 3 weken
  • Gebruik van de VYTAL-app

* Dit traject bevat labonderzoek t.w.v. 500 euro

Plus

2 maanden | verbeteren algehele gezondheid


Weet je al best wat van voeding, maar niet specifiek wat voor jou werkt?


Leer op basis van de modules en een persoonlijk adviesplan alles over de orthomoleculaire (sport)voeding.


Heb je bepaalde klachten, denk aan terugkerende blessures, vermoeidheid of darmklachten? Dan is darm- en of bloedonderzoek ook een optie in dit traject.


  •  Intake (60 minuten)
  •  3 vervolgconsulten (3x 30 minuten)
  •  Tussentijds contact via mail
  •  Optie tot labonderzoek (niet in prijs inbegrepen
  •  Adviesplan o.b.v. 7 modules
  • Gebruik van de VYTAL-app

Kennismaking

Heb je vragen?


Eerst kijken of het klikt tussen ons?

Misschien loop je al wel met vragen rond, stel ze gerust!


Plan hier een gratis kennismaking (20 minuten)

Meer inspiratie?

1-2 maandelijks een inspirerende mail vol met tips & leuke weetjes over de orthomoleculaire sportvoeding?    No spam, mét een persoonlijke touch ;) Laat dan hier je gegevens achter.